メンタルトレーニング
週末に個別でメンタルトレーニングを行いました。
今の問題、深堀りしなら、何ができるのか？どうなりたいか？を一緒に考えみました。
体の使い方や、体幹トレーニングの他にも、メンタルトレーニングなども行っています。
くまの運動教室
幼児か小学生までを対象とした遊びならが体の動きを学ぶ運動教室です。kidsバレエ教室やジュニアアスリートの運動教室なども行っています。どのクラスも無料体験実施しています。また、しつもんメンタルトレーニングなどのワークショップも開催しております。ご興味のある方はstudioZERO電話053-59609177もしくはメールstudiozero2014@gmail.comまでお問い合わせください。
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